空调消暑须有度 夏季吹空调有哪些注意事项?

发布时间:2019-04-24   来源:武汉山阳暖通    
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气温逐渐升高,又要到靠空调续命的夏季啦!这里山阳君也要提醒大家,夏天吃空调虽然舒服两块,也要注意健康养生哦!下面就跟着山阳君一起来看看夏季吹空调有哪些注意事项?

 

1、经常开窗换气

夏天开空调,为了减少能量耗损,我们通常会紧闭门窗,这样一来,室内空气就不流通,所以为了保持空气清新,开启空调的时间不要过长,没开空调的时候尽量多开窗换气。

 

2、空间不要完全封闭

使用空调的空间不能完全封闭。可以在门窗处适当留一条小缝,使室内外空气进行缓慢的交换流通。

 

3、再热10分钟

在热出一身汗的情况下,回家不要立马打开空调,这样有害健康。因为此时毛孔完全打开,对着空调猛吹,容易感冒。

建议10分钟后再吹空调。

 

4、空调风往上吹

开空调时,冷空气向下沉,因此风最好向上吹,避免冷风直吹身体,尤其是背部、腰部,一定不要直接对着冷风。

 

5、注意补充水分

开空调会使室内空气变干,因此要注意增加内饰空气湿度,比如可以放一盘水,或是加湿器。另外,我们自身也要注意多喝水,可以喝点清热的茶,如绿茶,菊花茶等等。
 

图说天下

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